Info
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Czerwiec6 - 2
- 2020, Maj3 - 0
- 2020, Kwiecień6 - 0
- 2020, Marzec6 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń7 - 2
- 2019, Grudzień10 - 6
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik6 - 2
- 2019, Wrzesień6 - 0
- 2019, Sierpień5 - 0
- 2019, Lipiec5 - 2
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj10 - 4
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty7 - 1
- 2019, Styczeń7 - 2
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad23 - 0
- 2018, Sierpień2 - 1
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec10 - 3
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień12 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty6 - 7
- 2018, Styczeń7 - 5
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik6 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 9
- 2017, Sierpień21 - 5
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 7
- 2017, Maj15 - 6
- 2017, Kwiecień15 - 12
- 2017, Marzec14 - 4
- 2017, Luty14 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad15 - 0
- 2016, Październik11 - 4
- 2016, Wrzesień15 - 3
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 7
- 2016, Maj18 - 5
- 2016, Kwiecień17 - 2
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń15 - 3
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad15 - 3
- 2015, Październik15 - 2
- 2015, Wrzesień23 - 4
- 2015, Sierpień12 - 4
- 2015, Lipiec13 - 7
- 2015, Czerwiec3 - 3
- 2015, Maj6 - 6
- 2015, Kwiecień12 - 20
- 2015, Marzec14 - 12
- 2015, Luty13 - 6
- 2015, Styczeń7 - 7
- 2014, Grudzień8 - 13
- 2014, Listopad10 - 14
- 2014, Październik6 - 2
- 2014, Wrzesień16 - 5
- 2014, Sierpień19 - 4
- 2014, Lipiec17 - 10
- 2014, Czerwiec15 - 6
- 2014, Maj25 - 3
- 2014, Kwiecień23 - 5
- 2014, Marzec13 - 5
- 2014, Luty8 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień11 - 5
- 2013, Listopad7 - 3
- 2013, Październik22 - 3
- 2013, Wrzesień17 - 9
- 2013, Sierpień22 - 7
- 2013, Lipiec17 - 9
- 2013, Czerwiec17 - 6
- 2013, Maj17 - 9
- 2013, Kwiecień18 - 29
- 2013, Marzec8 - 4
- 2013, Luty5 - 3
- 2013, Styczeń6 - 4
- 2012, Październik10 - 1
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec19 - 2
- 2012, Czerwiec5 - 4
- DST 27.20km
- Czas 01:22
- VAVG 19.90km/h
- VMAX 35.81km/h
- HRmax 179 ( 93%)
- HRavg 167 ( 86%)
- Sprzęt kuleczka :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyścig XC - im. Zbyszka i Marka TKKF Winogrady
Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 10.03.2015 | Komentarze 6
Pierwszy ścig w tym roku. Pierwsze tegoroczne spotkanie z chłopakami z team'u i ich formą, zwłaszcza że moja raczej nie najwyższa, a większość ma przynajmniej dwukrotnie większy bilans kilometrów i już dwa wyścigi za sobą.Dojazd do Poznania w okolicach 9.30 wysiadka z samochodu, składanie roweru i jazda na TKKF. Na miejscu pojawiam się kilkanaście minut przed startem juniorów i dzisiejszych solenizantek, oczywiście przy oprawie słownej p. Kurka :)
W trakcie pojawia się Jarek, następnieJacek, Wojtek, Dawid. Później zjawiają się Asia i Zbyszek. Trochę my pogadali, trochę się rozgrzali (bo ja osobiście pod osłoną drzew autentycznie zacząłem marznąć) aż przyszedł czas na wyścig. Mnie chyba udzieliło się jakieś podniecenie przedstartowe bo mimo że tylko stałem to pulsometr wskazywał tętno w okolicach 100bpm...
Startowaliśmy z Jarkiem i Wojtkiem z zaszczytnego miejsca tzn. tuż przed emerytami, rencistami, inwalidami na wózkach itp. czyli z szarego końca...Zaraz po starcie pierwsza górka zrobiła to co miała zrobić czyli rozciągnęła peleton najbardziej jak to możliwe :)
Chłopaki już byli przede mną , nie mówiąc już o Jacku i Dawidzie którzy atakowali od frontu. Pierwsze schody i nieudolne kopiowanie (dobrego) pomysłu Jarka przez jednego z zawodników dopełniło sprawy. Generalnie cały wyścig przypominał gonitwę i ucieczkę między trzema gazelami w czerwono-czarno-białych barwach. Każda z gazel miała swój słaby moment, mnie złapał na sam koniec kiedy to pościg Jarka i Wojtka ruszył kawaleryjsko do przodu. Zwłaszcza Wojtka, który pod koniec dreptał tak jakby dopiero co zaczął wyścig :)
W międzyczasie Olga Wojtka i Zbigniew pstrykali fotki, w roli kibica pojawił się Dawid z DNF oraz Marek.
Podsumowując impreza przednia, szkoda tylko że ostatnia tego typu w tym roku (choć jest plotka o jakiejś letniej edycji).
wyniki:
generalna: 27/58
master: 19/40
czas: 59:50
oto trzy gazele:

a oto klasyczny galop:

dzięki chłopaki za dobrą zabawę !!! :)
Kategoria wyścigowo
- DST 8.70km
- Sprzęt kuleczka :)
- Aktywność Jazda na rowerze
przedwyscigowo
Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 10.03.2015 | Komentarze 0
- DST 24.46km
- Czas 00:58
- VAVG 25.30km/h
- VMAX 48.29km/h
- Sprzęt kuleczka :)
- Aktywność Jazda na rowerze
mało czasu, mało jazdy
Sobota, 7 marca 2015 · dodano: 07.03.2015 | Komentarze 0
ale za to wycieczkę po Kaliszu uprzyjemnił mi dźwięk podczas przyśpieszania drogowej wersji kultowej Delta HF Integrale :)ps. jakby kto nie wiedział jak to brzmi, to próbka poniżej
Kategoria wędrówki bez celu
- DST 12.93km
- Czas 00:30
- VAVG 25.86km/h
- VMAX 47.85km/h
- Sprzęt kuleczka :)
- Aktywność Jazda na rowerze
do Lidla
Piątek, 6 marca 2015 · dodano: 06.03.2015 | Komentarze 0
po wkrętarkę, dopiero w trzecim się udało :) Kategoria bike taxi
- DST 9.95km
- Czas 00:25
- VAVG 23.88km/h
- VMAX 42.56km/h
- Sprzęt kuleczka :)
- Aktywność Jazda na rowerze
po zakupy
Czwartek, 5 marca 2015 · dodano: 06.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria bike taxi
- DST 4.50km
- Czas 00:17
- VAVG 3:46km/h
- Aktywność Bieganie
bieganie
Środa, 25 lutego 2015 · dodano: 26.02.2015 | Komentarze 0
krótki wypad przed przyjazdem gości, w sumie i tak wiele bym nie przeleciał bo kolka chwyciła mnie niemiłosiernie- DST 10.24km
- Czas 00:32
- VAVG 19.20km/h
- VMAX 37.22km/h
- Sprzęt kuleczka :)
- Aktywność Jazda na rowerze
do fryzjera
Środa, 25 lutego 2015 · dodano: 26.02.2015 | Komentarze 0
Kategoria bike taxi
- DST 33.33km
- Czas 01:18
- VAVG 25.64km/h
- VMAX 44.23km/h
- Sprzęt kuleczka :)
- Aktywność Jazda na rowerze
After work
Wtorek, 24 lutego 2015 · dodano: 24.02.2015 | Komentarze 0
Po wymianie łańcucha Kategoria wędrówki bez celu, serwis
- DST 44.71km
- Czas 01:52
- VAVG 23.95km/h
- VMAX 53.24km/h
- Sprzęt kuleczka :)
- Aktywność Jazda na rowerze
niedzielnie
Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 3
trasa zbliżona do wczorajszej Kategoria wędrówki bez celu
- DST 55.02km
- Czas 02:20
- VAVG 23.58km/h
- VMAX 44.67km/h
- Sprzęt kuleczka :)
- Aktywność Jazda na rowerze
terenowo
Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 21.02.2015 | Komentarze 0
Winiary, Szałe, Chełmce Kategoria wędrówki bez celu












